元気ナチュラルポールウォーキング&パワースポット巡りin那智勝浦

2019年6月15日・16日開催 

2dayポールイベントを那智勝浦で開催しました。
今回は、初めての場所であり、那智勝浦で継続的にイベントを開催するため
メインで活動してもらう地元の方に基礎を学んでいただくことを目的に行いました。
だから、初回の参加人員は少数としました。

第1日目

座学 『歩くこと・歩き方で人生は変わる』 講師 かとうゆか
座学風景

   『元気とは』 講師 かづこ助産院 本舘千子
講師 かづこ助産院 本舘千子

実技 ブルービーチ那智周辺をポールで楽らくウォーキング
   この日は講演終了間近まで降雨のためビーチウォーキングではなく、周辺をウォーキング

   ポールの使い方、階段・坂道の上り下りでのポールの使い方、ポールを使ったストレッチなどを
   じっくり行いました。
ポールを使ったストレッチなど

終了後は、懇親会です。
地元で人気の居酒屋さん、NHKの『ブラタモリ』でタモリさんも来店したお店。
懇親会

懇親会は、とても重要な時間です。翌日は、浜を歩いて、那智大社・那智の滝の
予定でしたが、ブラタモリでも取り上げられていた『大門坂』を歩いてみたいと
いうことになり、予定を変更して、大門坂駐車場から大門坂を歩き、那智大社、
そして、那智の滝となりました。

第2日目

大門坂駐車場に集合して、大門坂をスタート。

皆さん、ポールを上手に使って大門坂を上りました。
地元の方からは、「予想をかなり上回る時間で到着しましたね」と
驚かれるほど、速かったようです。

那智大社を参拝して、次は那智の滝へ
下りも皆さん上手にポールを使って那智の滝に到着。
那智の滝にて

那智の滝は、前日の雨で水量が増していたので、たっぷりミストを浴びることができました。

ランチは、私はしらす丼をいただきました。
しらす丼

【参加者の感想の一部】

鳥取からご参加の松山さん

初めて参加しました。那智の滝も初めてでした。
鳥取から車で約7時間。遠いな、お金かかるな…と考えていたら
こんな体験はできなかったです。
初めて出会う方としっかり向き合って交流することで
自分がたくさんのエネルギーをもらっている気がします。
小さな自分の周りだけの世界が当たり前だと思っていたことから世界が広がりました。
もう二度と会うことはないかもしれない人との出会いって不思議ですが貴重な時間でした。
また、ノルディックウォーキングも初めてでしたが無理なく楽しく歩けました。
最高の景色を眺めてたくさんのエネルギーをもらって、また元気に頑張ります!
ありがとうございました😊

岐阜からご参加の渡邊さん

今回は素晴らしい出会い、美味しい食事、厳かな滝などを観る機会をいただきありがとうございました。
ポールの使い方も良く分かりました。最高の時間でした。
ますます元気が出ました。もちろんウォーキング&ストレッチこれからも継続します。

名古屋からご参加の星野さんご夫妻

2日目のみ夫婦で参加させて頂き、ありがとうございました。
那智大社、那智の滝と、どれも行きたい場所だったので申し込みました。
ポール初挑戦であった事と、初めての道に、正直不安でしたが、丁寧に教えてもらえて、
コツが掴めるようになったので、とても楽しめました。

登りはこの使い方、下りはこの使い方といった歩き方の見本を色々見せてもらえるだけでなく、
どうしてこのポールの使い方がいいのかといった細かい疑問までしっかり説明してもらえたことが、
すごく初心者の私にもわかりやすく、スーっと心に落ち、実践しやすかったです。

自分たちだけでは気づかないようなスポットにも立ち寄れた事も良かったです。

あと補足で、ポールはどうしても杖代わりのイメージがあり、
ポールを使うのは自分への甘えだとか、どこも体を故障してないから使うにはまだ早いとか、
そんな考えがなぜだかありました。
しかし全てが今回の1日で払拭され、すごくいい運動になりました。
ありがとうございました😊

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